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Die TOP 11: Die leckersten Rezepte zum Abnehmen

kohlenhydratreduzierte Rezepte zum Abnehmen

Nach Weihnachten ist bei mir immer die „Oh mein Gott ich schmeiß unsere Waage aus dem Fenster“ Zeit. Und wenn ich an den bevorstehenden Frühling und Sommer denke, dann weiß ich: Ich werde die Fastenzeit wieder nutzen, um mich bewusster zu ernähren und ein paar Kilo leichter zu werden. Deshalb …

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Wie ich zehn Kilo in fünf Minuten abgenommen habe….

Verdammt! Ich bin unförmig geworden. Und zwar nicht während der Schwangerschaft, sondern danach. Direkt nach der Geburt der Twins wog ich weniger als vor der Schwangerschaft – großartige Brüste hatte ich außerdem. Das dicke Ende kam erst später…  Die Kilos schlängelten sich schleichend um die Hüften – und richtig böse wurde es erst, …

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