Werbung/Affiliate Links* Hilfe, meine Kinder sind Gemüsemuffel! Wahrscheinlich geht es da vielen Eltern ähnlich. Im Lehrbuch heißt es: „Um den Bedarf aller Vitamine und Mineralstoffe zu decken, empfiehlt es sich mindestens drei Portionen (Handvoll) Gemüse und zwei Portionen Obst zu verzehren.“ Und wir denken uns: „Ich freue mich, wenn sie zumindest …
WeiterlesenTag Archives: Gemüse
Gemüse verstecken: Rote Rüben Knödel
Rezept (enthält Werbung) Ob Brokkoli, Zucchini oder Rote Rüben… Gemüse hat bei meinen Kindern einen Beliebtheitswert von -10. Auch wenn ich den Brokkoli in „kleine Bäumchen“ umbenenne oder zu den Tomaten „rote Fußbälle“ sage, die Kinder verfrachten es sofort auf Mamas Teller. Deshalb starten wir eine neue Reihe hier auf …
WeiterlesenKleines Spargel Einmaleins mit Rezept, das deine Kinder lieben werden
Sie ist eröffnet: die Spargelsaison! Denn von Ende April bis Ende Juni, gibt es ihn, den frischen Spargel. In dieser kurzen Zeit gibt es bei uns oft das längliche Gemüse, da ich selber sehr gerne Spargel esse. Das Tolle am Spargel? Er ist kalorienarm und schmeckt fein. Die Kinder haben da …
Weiterlesen